Welche Vorteile bringen Business-Sportkonzepte?
Deshalb sollten Firmen auf Fitness und Ernährung setzen
Firmenfitness sowie die Förderung der gesunden Ernährung im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) zahlen sich aus:
- Sport am Arbeitsplatz sowie gesunde Ernährung halten fit und steigern das Wohlgefühl.
- Die Arbeitnehmenden sind körperlich und geistig belastbarer – nachhaltig.
- Ausfälle durch Erkrankungen oder Verletzungen verringern sich.
- Echtes Teamwork wird durch gemeinsame Bewegung gefördert.
- Der Zusammenhalt und das Arbeitsklima werden gestärkt.
- Sport fördert Konzentration und vernetztes, kreatives Denken.
- Gesunde und aktive Mitarbeitende haben mehr Disziplin und Durchhaltevermögen.
- Regelmässige Fitness gilt als optimale Prävention gegen Burn-out.
- Körperliche Aktivität motiviert zu quantitativen und qualitativen Höchstleistungen: Wer produktiver arbeitet, erwirtschaftet für die Unternehmung mehr Gewinn.
- Ein besseres Arbeitsklima sorgt für weniger Fluktuation: Der geringere Wechsel von Mitarbeitenden spart Zeit und Kosten.
Eine lohnende Investition – auch betriebswirtschaftlich
Übrigens: Die positiven Auswirkungen von Sport und Bewegung während der Arbeitszeit auf die Gesundheit und die Produktivität am Arbeitsplatz sind auch vom Bundesamt für Gesundheit bestätigt. » Forschungsberichte Bewegung und Körpergewicht