Personaltraining | Bootcamp Gruppentraining | Ernährungsberatung | Massagen

Möchtest du etwas für deine Fitness und Gesundheit tun?

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Willst du abnehmen, deinen Körper straffen oder Muskeln aufbauen? Sehnst du dich nach einem Leben ohne Rückenschmerzen? Wünschst du dir ein Training, das wirklich funktioniert, effizient ist und gleichzeitig Spass macht?

Anfänger oder Sportskanone?

Als Marktführer im Bereich Personaltraining, Outdoor-Training und Bootcamp gehen wir individuell und zielorientiert auf dein Leistungsniveau, deine Gesundheit und deine Tagesform ein.

In Zürich | Luzern | Sursee | Zug | Küssnacht | Kriens. Gemeinsam bringen wir deine Bewegung und Ernährung ins Gleichgewicht. Kontakt unter: 041 450 20 20

Erfolgsstories

Ruedi (66)

Seit Dezember 2023 im Gruppenkurs

Vor zwei Jahren stand ich dem Krebs gegenüber, der sich bereits weit ausgebreitet hatte es war fast zu spät. Nach unzähligen Bestrahlungen und Chemotherapien war ich am Boden zerstört, doch dann fand ich "Dein Trainer". Dort begegnete ich empathischen Trainern, die mein Feuer für Bewegung und einen gesunden Lebensstil neu entfachten. Sie forderten mich heraus, ohne zu überfordern. Jetzt, nach einem halben Jahr intensiven Trainings und gesunder Ernährung, habe ich 11,5 kg verloren und meine Fitness signifikant verbessert. Ich bin ein leidenschaftlicher Befürworter eines gesunden Lebensstils und kann dies nur jedem ans Herz legen.

Andrea (27)

Seit Mai 2019 im Gruppentraining

Nach meiner Schulzeit ging ich nach Marokko und nahm innerhalb kurzer Zeit 10 kg zu, was mein Wohlbefinden beeinträchtigte. Beim Kitesurfen bemerkte ich, dass meine Leistung nachliess. Nach den Ferien entschied ich mich, etwas dagegen zu unternehmen, um mein Gewicht zu kontrollieren. Ich habe mich für das Gruppentraining entschieden, weil jemand da ist, der einem motiviert, leitet und die Übungen zeigt. Das Training war sehr anspruchsvoll, aber nach 1-2 Wochen sah ich die Fortschritte, was mich noch mehr motivierte dranzubleiben. Nach zwei Monaten Gruppentraining und bewusster Ernährung konnte ich die 10 kg wieder abnehmen. Dies wirkte sich auch positiv auf das Kitesurfen aus, da ich mehr Ausdauer und Kraft hatte und somit dreimal die Schweizermeisterschaft gewann. Das war ein grosser Erfolg, die eigene Kontrolle über meinen Körper wieder zurückzugewinnen.

In Zürich | Luzern | Sursee | Zug | Küssnacht | Kriens. Gemeinsam bringen wir deine Bewegung und Ernährung ins Gleichgewicht. Kontakt unter: 041 450 20 20

🌴 Fitnessreisen und Fitnessurlaub auf Mallorca 🌴
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🛫 26.05.2024

Dein Fitness-Abenteuer auf Mallorca wartet! 
Erlebe eine Woche voller Energie und Vitalität mit unserem exklusiven Bootcamp 2024!

26. Mai 2024

CHF 1350.00
bis 31. Januar 2024
THE BODY CHALLENGE
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THE BODY CHALLENGE

In Zürich| Luzern | Zug | Sursee | Kriens | Küssnacht am Rigi

Zum Einstieg besprechen wir zusammen deine persönlichen Ziele. Im Anschluss bekommst du eine detaillierte Ernährungs- beratung. Du trainierst mit uns in kleinen Gruppen 2–3-mal pro Woche, je 60 Min. in der Natur. Ideal auch für untrainierte Anfänger. Inbegriffen ist eine genaue Körpermes- sung am Start und als Vergleich zum Schluss.

4. März 2024

CHF 250.00
bis 31. März 2024

BEWERTUNGEN

Neobe Trin
Einfach nur genial. Aufgestelltes Team, tolles Training, macht echt Spass👍💪😀.

Heinz Muri
Dein Trainer war meine beste Entscheidung 2020. Trotz der aktuellen Situation machen sie alles Mögliche um trotzdem regelmässig Trainings für uns Kunden anzubieten. Die Trainings sind intensiv, die Coaches sehr kompetent und der Fortschritt des Kunden wird regelmässig und genau kontrolliert....

Pia Heri
Das Training bei Dein Trainer macht mir Spass. Toll finde ich, dass ich das ganze Jahr draussen in schöner Umgebung und unter kompetenter Anleitung trainieren kann. Ich werde gefordert und trotz anspruchsvollem Training wird viel gelacht. So zu trainieren tut Körper und Seele gut.

Seline Staub
Mit Dein Trainer zu trainieren macht sehr viel Spass und ich kann es jedem weiterempfehlen. Die Trainer sind alle sehr sympathisch und versuchen stets das Beste aus dir herauszuholen. Das Training draussen ist ein sehr guter Ausgleich und ich kann mich viel besser dafür motivieren als wenn ich...

Eliane Stocker
Danke dem Training habe ich jetzt mehr Energie das motiviert mich sehr. Ich habe schon nach den ersten 3 Wochen starke Verbesserungen an meinem Körper festgestell. Jetzt macht es mir so viel Spass das ich es vermissen würde wenn ich nicht mehr gehen könnte

Pia Käch
Euer Training find ich absolut genial. Kraftmässig spüre ich es beim Biken enorm und ein paar Fettzellen verschwinden langsam ….

Beatrice Hänni
Super Konzept mit Personal Trainer. Wer möchte mit Ernährungscoach. Bin erst seit 2 Monaten dabei, kann es aber nur weiter empfehlen. Ein super nettes Team das einem richtig toll motivieren kann. Das training wir genau auf dich zugeschnitten👍🥊

Van Nessa
Die Trainings sind voller Abwechslung, machen spass und sind effektiv. Die Trainer sind motivierend und schauen dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. Zudem wird 1x im Monat gemessen ob man Fortschritte gemacht hat um seine Ziele zu erreichen. Tolle Leute generell sodass man gerne ins...

Angela Kneuss
Sehr professionelles und angenehmes Training - super Betreuung und angenehmer Umgang. Ich kann es gerne weiterempfehlen!

Sabrina Baumeler
Cooles Trainerteam. Das Training war streng aber es hat sehr viel Spass gemacht. Auch in der Gruppe habe ich mich sehr wohl gefühlt. Kann ich wirklich empfehlen.💪🙋‍♀️

Karin Brun
Ich war jetzt in 2 Trainings und ich bin sehr begeistert. Der Trainer hat mich sehr gut eingewiesen und unterstützt. Ich freue mich sehr auf die weiteren Zeit mit euch.

Stefan Bürgler
Sehr gutes Training im Freien sowohl auch im Trainingsraum. Super Unterstützung durch das Trainer-Team. Bin sehr zufrieden! Ganz klare Empfehlung!

Jana Brügger
TOP-motiviertes Team. Das Training macht Freude und ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Ich als Einsteigerin (Mutter von 2 Kindern) habe Spass und bin motiviert und zuversichtlich, bald meine Ziele zu erreichen. Endlich habe ich das Richtige gefunden um wieder fit zu werden. Danke dem tollen...

Martin Bächler
Das für mich beste Gruppen- und Personal-Training. Top Trainer bringen mich nicht nur schnell und nachhaltig zum Erfolg, sie verstehen es auch mich so zu motivieren, dass ich mich auf das Training freue und es schaffe drann zu bleiben. Im Fitnesscenter konnte ich mich meistens nur kurz...

Petrachi Fabio
Super Konzept, professionelle Beratung/Unterstützung und wirklich sympathische Leute. Kann ich nur weiter empfehlen. Man wird motiviert seine Ziele zu erreichen.

Patrizia Arnold
Erwartungen? Alles Top 👍💪 Ich kann es nur jedem weiter empfehlen! #fit, #ausdauer, #kraft, #spass, #tolle leute, #SUPER TRAINER, #Viele tolle Events. Fitnessstudio war gestern. Bei gutem Wetter an der frischen Luft und traumhafter Kulisse trainieren, genau das brauche ich um fit und gut...

Heinz Muri
Super Angebot mit sehr kompetenten Trainern!

Christa Stirnimann
Motivierend, professionell, einfach TOP

Lena Häfelfinger
Sympathische Leute & echt tolle Beratung, fühle mich gut aufgehoben! Die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten sind top!

Karin Blum
Dave ist mit Leib und Seele dabei, es ist ihm wichtig, dass wir ganzheitlich auf uns achten. Mit seiner aufgestellten und motivierenden Art macht das Training einfach Spass.

Sevim Sevo
Ich kann euch allen da draussen es nur ans Herz legen, wenn ihr wirklich etwas verändert wollt mit eurem Körper, ist dies definitiv die richtige Adresse. Ich bin jetzt heute das 4 te mal trainieren gewesen, hätte niemals gedacht das es so extrem schnell sich was verändern wird im Körper....

Beatrice Hänni
Super Konzept mit Personal Trainer. Wer möchte mit Ernährungscoach. Bin erst seit 2 Monaten dabei, kann es aber nur weiter empfehlen. Ein super nettes Team das einem richtig toll motivieren kann. Das Training wir genau auf dich zugeschnitten👍🥊

Windfee Chris
Dein Trainer holt dich da ab, wo du stehst und bringt dich auf den "Weg". Das grosse PLUS bei Dein Trainer: es wird nach Möglichkeit draussen in der Natur trainiert. Der Trainingsplatz Luzern liegt am Rotsee, gibt es einen schöneren Ort? Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert,...

Sandra Bianchi
Das Training mit Dein Trainer ist ganz anders als sonst. Coole Trainer, motivierte Leute, gute Atmosphäre, tolle Vibes. Ich bin so dankbar, als Trainer ein Teil dieser grossen Familie zu sein, ich geniesse jedes Training draussen (Land und Wasser). Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, mit der...

Mischa Christen
Ich bin seit knapp einem Jahr Mitglied bei DeinTrainer und bin nach wie vor begeistert. Die Trainer sind alle professionell, freundlich und bieten ein qualitativ hohes Training an. Es werden auf Wünsche, Interessen und Fragen eingegangen. Ausserdem wird sich die Zeit genommen um Übungen...

Eliane Stocker
Danke dem Training habe ich jetzt mehr Energie, das motiviert mich sehr. Ich habe schon nach den ersten 3 Wochen starke Verbesserungen an meinem Körper festgestellt. Jetzt macht es mir so viel Spass das ich es vermissen würde wenn ich nicht mehr gehen könnte.

Stefan Bürgler
Sehr gutes Training im Freien sowohl auch im Trainingsraum. Super Unterstützung durch das Trainer-Team. Bin sehr zufrieden! Ganz klare Empfehlung!

David Camacho Dos Reis
Sehr gute Trainer. Immer sehr professionell und motivierend. Trainings waren stets streng und abwechslungsreich. Preis-Leistung stimmt. (Da bekommt man Ergebnisse fürs Geld)

Daniel Meier
Das Trainieren mit dem Dein Trainer-Team macht Spass und motiviert Dich deinem Ziel näher zu kommen. Die Trainings waren immer sehr anspruchsvoll und man konnte von Woche zu Woche sehen wie die eigene Leistung gesteigert wurde. Mein Trainer hat mich motiviert, gefordert und kompetent...

Neobe Trin
Einfach nur genial. Aufgestelltes Team, tolles Training, macht echt spass👍💪😀

David Camacho Dos Reis
Positiv: Professionalität, Qualität, Sehr gute Trainer. Immer sehr professionell und motivierend. Trainings waren stets streng und abwechslungsreich. Preis-Leistung stimmt. Da bekommt man Ergebnisse fürs Geld.

Martin Bächler
Das für mich beste Gruppen- und Personal-Training. Top Trainer bringen mich nicht nur schnell und nachhaltig zum Erfolg, sie verstehen es auch mich so zu motivieren, dass ich mich auf das Training freue und es schaffe drann zu bleiben. Im Fitnesscenter konnte ich mich meistens nur kurz...

Thomas Schürpf
Das Personaltraining gefällt mir besonders gut da wir gezielt auf meine persönlichen Ziele trainieren. Das Training ist hart aber effizient und macht trotzdem Spass. Kann es empfehlen.

Isabel Käppeli
Heute war mein erstes Training, war hart aber es war super und hat spass gemacht, kleine Gruppe super Trainer, so kann es weiter gehen

Eliane Stocker
Danke dem Training habe ich jetzt mehr Energie das motiviert mich sehr. Ich habe schon nach den ersten 3 Wochen starke Verbesserungen an meinem Körper festgestell. Jetzt macht es mir so viel Spass das ich es vermissen würde wenn ich nicht mehr gehen könnte.

Eleonora De Matteis
Das beste Training mit den besten Trainern! Weiter so, ihr seid die besten und mit euch zu trainieren ist einfach die beste Entscheidung ☺️💪🏻.

Mischa Christen
Ich liebe es an der frischen Luft in kleinen Gruppen zu trainieren. Die Trainer gehen individuell auf jeden einzelnen ein und helfen bei allfälligen Schwierigkeiten oder Fragen. Ich mag es draussen zu trainieren und nicht in einem grossen Fitness Center mit hunderten anderen Menschen. In...

Eleonora De Matteis
Das beste Training mit den besten Trainern! Weiter so, ihr seid die besten und mit euch zu trainieren ist einfach die beste Entscheidung ☺️💪

Stefan Bürgler
Sehr gutes Training im Freien sowohl auch im Trainingsraum. Super Unterstützung durch das Trainer-Team. Bin sehr zufrieden! Ganz klare Empfehlung!

Eliane Keller
Training für alle, die Lust haben etwas für sich zu tun! Das Trainieren draussen motiviert zusätzlich.

Eliane Stocker
Danke dem Training habe ich jetzt mehr Energie das motiviert mich sehr. Ich habe schon nach den ersten 3 Wochen starke Verbesserungen an meinem Körper festgestell. Jetzt macht es mir so viel Spass das ich es vermissen würde wenn ich nicht mehr gehen könnte

Eleonora De Matteis
Das beste Training mit den besten Trainern! Weiter so, ihr seid die besten und mit euch zu trainieren ist einfach die beste Entscheidung ☺️💪🏻

Ursi Hauser
Wir sind eine familygroup von 3 Frauen, 2 Töchter und 1 Mutter. Seit anfangs Jahr gehen wir zu meintrainer.ch, um unseren Körper wieder auf Vordermann zu bringen. Alle drei sind begeistert von der Art und Weise, wie das Training vermittelt wird. Wir haben mit Personaltraining gestartet und...

Julia Vitelli
Super Team, abwechslungsreiches Training. Nur zu empfehlen!

Nicole Steiner
Ich trainiere seit 4 Monaten bei Dein Trainer im Personal Training. Obwohl mir vorher Sport nie Spass gemacht hat, gehe ich nun gerne ins Training. Warum? Super motivierender Trainer, dem Niveau angepasste Übungen, persönlich abgestimmte Ernährungsberatung und regelmässige Gewichtsmessungen....

Nicole Steiner
Ich trainiere seit 4 Monaten bei Dein Trainer im Personal Training. Obwohl mir vorher Sport nie Spass gemacht hat, gehe ich nun gerne ins Training. Warum? Super motivierender Trainer, dem Niveau angepasste Übungen, persönlich abgestimmte Ernährungsberatung und regelmässige Gewichtsmessungen....

Jasmin Renggli
Bei Dein Trainer Kriens (und an allen anderen Standorten) bekomme ich eine super rundum Betreuung. Die Trainings machen Spass, die Trainer sind gut ausgebildet und motivieren. Als "Tüpfli auf dem i" bekommst du eine wunderbare Aussicht (Kriens: Rooftop 15. Stock, Luzern: direkt am Ufer des...

Simon Muri
Gruppenkurse und Personaltraining an der frischen Luft oder im Kursraum. Einfach top Qualität und es wird individuell auf den Kunden eingegangen. Nur zu empfehlen.

Michael Fritz
Für mich ist es grosser Vorteil das alle Trainings immer von ausgebildeten Trainern durchgeführt wird. Dadurch wird man, wen nötig, korrigiert und sicher immer gepusht. Ich kann Dein Trainer nur empfehlen. Kommt raus und trainiert mit

Tania Pecadora
Abgesehen von unglaubliche netten Trainer, macht das Training richtig Spass. Man merkt gar nicht wie schnell die Zeit vorbei geht, und am nächsten Tag Muskelkater ohne Ende. Weiter so, ich freue mich auf weitere Trainings mit euch.

Stefan Bürgler
Sehr gutes Training im Freien sowohl auch im Trainingsraum. Super Unterstützung durch das Trainer-Team. Bin sehr zufrieden! Ganz klare Empfehlung!

Fatima Delgado
Das Training ist super. Die Übungen sind streng aber effizient. Habe in 4 Wochen 7 cm Bauchumfang verloren. Das ist der Wahnsinn. Kann es jedem empfehlen 😀💪

Karin Schenker
Seit Februar bin ich Mitglied bei «Dein Trainer», und immer noch voll begeistert. Mir gefällt es vor allem in kleinen Gruppen meist im freien zu trainieren. Erstaunlich ist wie schnell ich mich viel fitter gefühlt habe seit Beginn. Die Trainer sind sehr motivierend, sie begeistern zum...

Michael Fritz
Für mich ist es grosser Vorteil das alle Trainings immer von ausgebildeten Trainern durchgeführt wird. Dadurch wird man, wen nötig, korrigiert und sicher immer gepusht. Ich kann Dein Trainer nur empfehlen. Kommt raus und trainiert mit.

Rawan Ashkar-Khoury
Sehr gut platz für Trainieren , Experte Trainer , gute Atmosphäre.

Andrea G.
Hätte nie gedacht, dass mir Sport einmal so Spass machen würde! Sehr nette Trainer, die auf das Niveau der Kundinnen und Kunden eingehen. Gute und abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten und das Beste: man kann (sofern es das Wetter zulässt) draussen im Freien trainieren!

Eve Martinez
Mein kurzes Feedback zum heutigen, ersten Training meiner Challenge. Die Stunde ging so schnell vorbei. Einige Übungen waren richtig taff aber super. Spüre meine Oberschenkel extrem und etwas die Oberarme. Zum Glück hab ich Tempomat im Auto hahaha... In allem bin ich sehr positiv Überrascht...

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